随着新疆主场加时击败浙江方兴渡（广厦），2024-25赛季CBA常规赛第一阶段就此收官。积分榜头部区域，北京北汽9胜1负独自领跑，身后是四支8胜2负的球队山西、辽宁、方兴渡以及新疆。
人家的球队
上个月我们曾经提到过，新赛季在外援扩容的加持之下，CBA初步展现出了一些节奏加快的趋势。随着赛季逐步深入，20支球队的整体节奏数据确实出现了些许回落，但有些球队还是非常明确地举起了快节奏篮球大旗。比如新疆和山西，每48分钟回合数高居联盟前二，同时打出了相当漂亮的第一阶段战绩。
有些球队追求增加回合数以避免过多地落阵地拆解对手防守，有些球队则选择慢下来抓细节，追求更高单回合攻防质量。有这样一个数据——目前CBA节奏最慢的三支球队辽宁本钢、浙江方兴渡以及北京北汽，恰好就是目前CBA防守效率前三，同时也是百回合净胜分最高的三支球队。其中辽宁和广厦突出的是“攻防俱佳”，攻防效率都是联盟前五；北京则是在许利民指导手下延续了此前的风格特征、同时加强细节处理。进攻效率还是联盟中游，但防守效率CBA第一。
上海男篮，乱乱糟糟
第一阶段战绩最好的五支球队，恰恰在节奏方面正好处于联盟的两端，最快的两支球队和最慢的三支球队，都在赢球。毕竟篮球并非只有一种打法，关键是要找到最适合自己的那一种。咱们上海男篮就是这方面的反例，浑浑噩噩打了十轮，依旧说不清楚自己的篮球到底是什么，在攻防博弈当中缺少赖以致胜的“抓手”。
上赛季上海男篮追求压迫式防守进而制造更多的转换回合，23-24赛季场均抢断CBA第四、场均节奏联盟第二、防守效率联盟第六。进攻方面有很多问题自始至终都没能完全得到解答，但是有自身较为明确的风格和特色，于是攻防逻辑能运转起来，有自己的缺点但同时也营造出了自己的核心竞争力。
本赛季呢？场均节奏93.1跟上赛季几乎相当，但在整个CBA里的相对排名从第二变成了第七——外援多了，很多球队都多少有点提速的能力——然后防守效率CBA第14，进攻效率CBA第19。分享球方面还有一些底子在，场均助攻联盟第六，但这方面的良好表现填不上攻防质量的天坑。
虽然助攻数不少，但球迷眼中的上海队现在还是一支缺乏组织性、也因此难以营造出自身个性的队伍。“侧重进攻”、“侧重防守”好歹都是个说法，都可以成为展开自身体系的基点，但第一阶段里的上海男篮两头都没靠上。上海男篮场均制造对手失误的次数CBA倒数第四（压迫性缺失），同时场均被对手抢断的次数CBA第三（抗压迫能力不足）。
新援洛夫顿在场边有点茫然
上赛季有的一些东西，这赛季丢了；上赛季在球场博弈当中一些能够抓得住的亮点，这赛季随着人员配置变化找不着了。最后靠本能打球，谁手热球给谁。所以球迷固然会盼望格雷厄姆到来，期待洛夫顿状态进一步提升，但球队更加需要的可能还是一个有想法的教练组，并通过新班子的建设好歹让球队先弄明白“我们到底应该打什么”。
周日晚上对阵北京别看最后“只输了”16分，球员们劲最足、精力最充沛、思考最迅速的第一节11-31，上海12分钟输了20分，溃不成军。对比是非常明显的：一边早早地确立了自身打法，通过比赛和训练打磨细节而且具备了良好的完成度；另一边框架都没搭明白，可能球在手上了才开始想这一回合战术该怎么跑。竞技体育，想到了才能做到，初步“做到”了才有进一步完善、追求“做得更好”的基础。
体系构建过程中有舍有得很正常，譬如青岛目前是全CBA对球压迫性最差的球队之一，场均制造对手失误联盟垫底，场均抢断CBA倒数第二。但你也可以很清晰地推导出他们这么做的原因——在遏制对手进攻篮板数量这一点上青岛是CBA第一，同时他们也是全CBA限制对手投篮最好的队伍。纵然进攻效率跟上海一样联盟倒数，但非常明显地突出了自身长板，所以第一阶段6胜4负，战绩并不难看。
不怕有缺点，怕的是没特点。上海队现在落后的不仅是战绩，更是球队在框架建设与风格建设这两方面的进度。接下来有休息期，也有带着试验性质的CBA杯，这种没什么成绩压力的新比赛正是上海男篮所需要的。队伍要利用好这段时间把自己倒腾明白，第二阶段从头开始。
